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2007年10月12日

心拍計

カーディオテニスの時に腕につける心拍形計が届きました。

年齢・身長・体重・性別を入力すると脂肪燃焼ゾーンを

設定してくれてレッスン中にゾーンから外れるとアラームで

知らせてくれるという優れものです。

レッスン終了後には消費カロリーと脂肪燃焼率も分かります。

ちなみに僕がカーディオテニスのレッスンを受けたときには

６３０キロカロリーで脂肪燃焼率が３５％でした。

続けることができれば確実にやせれそう筋肉

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日記 | 投稿者 テニスな社長 19:50 | コメント(1)| トラックバック(1)
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心拍系エクササイズ♪

カーディオテニス無料体験!! アメリカで話題のカーディオテニス東海で出来るのはここだけ!! ★カーディオテニスとは？★ テニスで楽しく脂肪燃焼できる心拍系エクササイズ!! 脂肪燃焼に一番効果的な心拍数に合わせて行

オレンジツリーズ 2007/10/26 18:51
コメント
カーディオテニスって何ですか？？

硬式テニスとは違うんですか？？


トラバとかあったら、くっつけてみては？
投稿者 いらも 2007/10/12 21:44
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