2010年12月10日
おひさしぶりです
だいぶブログさぼってしまいました
すみません・・・
脇腹はレントゲン撮ったら
なにも骨に異常はみられませんでした
自慢じゃないですが
骨折ったこと一度もないんです
大きい怪我をしたこともないですね
ところが最近
膝が痛くなってきて
あまりにも治らないので
病院に行ったんです
レントゲン撮ったら異常はなく
ただの使いすぎとのこと
確かに30年以上テニスをやりつづけてきたので
身体もボロくなってきてるのでしょう
お医者さん曰く
もう治らないそうです
膝の周りの筋肉を鍛えなさい
ということです
ダイエットもさぼっていたので
トレ-ニング開始とともに
ブログも復活します
最近体重も測らず暴飲暴食なので
ヘルスメ-タ-乗るの怖いなぁ(笑)
すみません・・・
脇腹はレントゲン撮ったら
なにも骨に異常はみられませんでした
自慢じゃないですが
骨折ったこと一度もないんです
大きい怪我をしたこともないですね
ところが最近
膝が痛くなってきて
あまりにも治らないので
病院に行ったんです
レントゲン撮ったら異常はなく
ただの使いすぎとのこと
確かに30年以上テニスをやりつづけてきたので
身体もボロくなってきてるのでしょう
お医者さん曰く
もう治らないそうです
膝の周りの筋肉を鍛えなさい
ということです
ダイエットもさぼっていたので
トレ-ニング開始とともに
ブログも復活します
最近体重も測らず暴飲暴食なので
ヘルスメ-タ-乗るの怖いなぁ(笑)
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