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The president who is tennis テニスな社長のオフコート

テニスな社長
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2007年10月03日

カーディオテニスとは

楽しく脂肪を燃焼させられる
有酸素運動プログラムです。
心拍数やカロリー消費料や
脂肪燃焼率を測定できる
専用の腕時計をつけてエクササイズ
ボールも休みなく打てるし
ゲームもあって楽しく痩せられそう
11月から名古屋MIDとテニスアカデミークレセントで導入します。コーチのマイクは22キ減量に成功！
本当に痩せられそう！
日記 | 投稿者 テニスな社長 16:05 | コメント(2) | トラックバック(1)
2007年10月03日

体脂肪燃焼プログラム

今日はアメリカで大人気の体脂肪燃焼プログラム
カーディオテニスの発表会に
大阪の江坂スポーツセンターまで新幹線で行くところです。
日記 | 投稿者 テニスな社長 07:57 | コメント(0) | トラックバック(1)
2007年10月03日

晩御飯

コンビニ行ってシャワー浴びましたキラキラ

やっと夜ご飯だぁスマイル

コンビニや冷凍物も食器に入れるだけで少し美味しそう



十品目サラダ　鯖のキムチ焼き　パセリのピリカラ焼きそば

一人宴会開始ビール

日記 | 投稿者 テニスな社長 00:57 | コメント(0) | トラックバック(0)
2007年10月03日

予想外　ショック

しまったぁ撃沈

レッスン終了後、急いで美容院に行って

帰ってきてサクッと仕事終わらせる予定が

昨日草津から持ち帰った資料が６月・７月・８月・９月

４ヶ月分もあったことに気がつき撃沈撃沈

入力終わって帰ってきたらもうこんな時間しずく

しかも今晩楽しみにしていた長谷川のお土産

きりたんぽ鍋を忘れてきてしまったぁ叫び



これを食べたかったんだぁ下

そんな訳でコンビニに行ってきまぁす雨

日記 | 投稿者 テニスな社長 00:14 | コメント(0) | トラックバック(0)
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